Csirkés Tészta Parmezánnal: Isteni Ebéd 20 Perc Alatt

 
total time20m

A csirkés, parmezános tészta jó ötlet dolgos hétköznapokra. Hamar elkészül, mégis igazán laktató.

Amire szüksége lesz

50 dkg tészta

30 dkg filézett csirkemell

20 dkg gomba

10 dkg parmezán

2 dl tejszín

2 teáskanál liszt

2 gerezd fokhagyma

bors

olívaolaj

(Táplálkozási adatok 205 kalória, 1.31 zsír, 32.55 g szénhidrát, 15.04 g fehérje, 21 mg koleszterin, 594 nátrium nátrium)

Hozzászólások

Avatar placeholder