Mangós Csirke

 

FittKonyha: Főételek, desszertek, reggeli, vacsora ötletek, receptek cukor és fehér liszt nélkül

Amire szüksége lesz

300 g csirkemell filé

150 g kókuszkrém (vagy helyette szerintem jó tejszín is)

só, bors, chili, kurkuma, gyömbér

kb. 150 g mangó (“tisztán”, héj nélkül mérve)

“bő” fél dl víz

egy kevés citromlé

egy kevés kókuszolaj

140 g Szafi Free nokedli lisztkeverék (ilyen)

só (3-4 g)

80 g víz

Hozzászólások

Avatar placeholder