Tejbegrízes Muffin

 

ch csökkentett, diawellness, muffin, tönkölydara

Amire szüksége lesz

1 tojás

100 g Diawellness 50%-os liszt (vagy helyette szerintem jó lehet durum, tk tönköly, dw sütőliszt)

50 g teljes kiőrlésű tönkölydara (Dénes Natura) (vagy helyette zabkorpa)

1,5 dl tej

1 púpozott tk sütőpor

1 ek olvasztott kókuszolaj

édesítő (nálam kb. 25 g Diawellness négyszeres erejű édesítő)

1 dl tej

2 ek (kb. 20 g) teljes kiőrlésű tönkölydara (vagy helyette zabkorpa)

édesítő ízlés szerint (nálam kb. 7-10 g Diawellness négyszeres erejű édesítő)

Hozzászólások

Avatar placeholder