Japán Miso Halleves
Gyors, egészséges leves, ráadásul laktató is...
megtekinthető 365
Amire szüksége lesz
3 tasak miso leveskrém (1 tasak 160ml vízhez)
480ml víz
80g répa csíkok
80g kelkáposzta levél
200g hal filé
rízs tészta
Hogyan kell főzni
1
Az összetevők
A miso pasta, a sárgarépa csíkok, a kelkáposzta csíkok, a hal filé.
2
A leves elkészítése
Egy edényben forralja fel a vizet. Amikor forr a víz, adja hozzá a miso tasakokat, és keverje el őket.
3
A leves elkészítése
Amikor újra forrásba jön a leves, szórja bele a répát, és főzze 3-4 percig. Ezután szórja bele a kelkáposzta csíkokat, és főzze tovább 2-3 percig. Tegye bele a filé kockákat, és főzze további 2-3 percig. Ne főzze hosszabb ideig a levest!
4
Tálalás
Egy leveses tálba szedjen kevés rízs tésztát, majd merőkanállal erre szedje óvatosan a levest.
5
Jó étvágyat!
Jó étvágyat!
Hozzászólások