Reggeli Habos Tojás

Play
PlayPause
 
Sándor Dzsenifer avatar
Recept videó: Sándor Published on 38 napja, megtekinthető 443

Szeretjük a tojást sok formában keszitettem már de mindig szeretk új dolgokat kiprobálni . :)

Amire szüksége lesz

5 db tojás

só izlés szerint

1 evőkanál étolaj

(Táplálkozási adatok 39 kalória, 0.11 zsír, 8.61 g szénhidrát, 1.63 g fehérje, undefined mg koleszterin, 81 nátrium nátrium)

Hogyan kell főzni

1

Play
emény habbá verjük, a sárgáját is felverjük.

A tojásokat szétválasztjuk egy-egy csipet sót teszünk mind2be. A fehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját is felverjük.

2

Play
árgája ezútán kapcsolhatunk alá kis fokozaton. Fedő alatt sütjük.

Egy serpenyőt 1 evk. olajjal kikenünk de még ne forrósítsuk. Mehet bele a sárgája ezútán kapcsolhatunk alá kis fokozaton. Fedő alatt sütjük.

3

Play
 -15 perc alatt meg sütjük.

Ha a tojás kezd átsülni, mehet rá a felvert fehérje ismét fedő rá és kb. 10 -15 perc alatt meg sütjük.

4

Play

Ha kész, félbevágjuk és egymásra tesszük. És ehetjük is :)

Hozzászólások

Avatar placeholder