Tejszínes Csirkés Tészta
Kiválló főételnek
2 részek
30mGyors, olcsó, ízletes
Amire szüksége lesz
500 g tészta (spagetti vagy valamilyen csík tészta)
500 g csirkemell filé
2-3 gerezd fokhagyma (+fokhagymanyomó)
180 g reszelni való sajt
400 ml főzőtejszín
Fűszerek ízlés szerint
(Táplálkozási adatok 161 kalória, 5.92 zsír, 17.53 g szénhidrát, 9.47 g fehérje, 20 mg koleszterin, 206 nátrium nátrium)Hogyan kell főzni
1
A csirkemellet megmossuk és apró kockákká vágjuk. A tésztának forralunk vizet teszünk bele 1 kk sót, olajat és ha fő bele tesszük a tésztát.
2
A húst megfűszerezzük ízlés szerint, serpenyőbe teszünk 2 kk olajat és elkezdjük sütni a húst.
3
Amíg készül a tészta meg a hús előveszünk egy nagyobb tálat, beletesszük a főzőtejszínt és belenyomjuk a fokhagymákat majd ízlés szerint fűszerezzük. A sajtot elkezdjük lereszelni.
4
Kavarás
Ha kész a hús és a tészta akkor leszűrjük, előveszünk egy nagyobb edényt és beletesszük a tésztát meg a húst is. Alacsony tűz fölött kavargatjuk, majd ha már kicsit melegebb ráöntjük a szószt és a sajtot is. Addig kavarjuk amíg a sajt el nem olvad.
5
Kész is! Remélem ízlik majd☺️
Hozzászólások