Hamburguer icon
Craftlog logoMemasak

memasak

pekerjaan kayu

rumah

jahit-menjahit

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Resep

  2. Acara Khusus

  3. Mardi Gras

Brokoli Vegan dan Orzo Lada Panggang

Play
PlayPause
👍   15
 
Ryan Goodwin avatar
Video resep dibuat oleh Ryan Published on 01/10/2021, dilihat oleh 902
yield6 porsitotal time20m

Mudah dibuat dan kaya rasa. Hidangan ini memberikan kontribusi besar saat arisan makan atau dijadikan makanan vegan untuk dikemas.

Terjemahan tersedia dien-USin-ID

Yang akan Anda perlukan

2 cangkir Orzo

1 siung bawang putih

2 bonggol brokoli

454 gram Paprika Merah Panggang

397 gram Kacang Garbanzo

1/2 cangkir Kenari

1/2 sdt bubuk cabai

2 Sendok Makan Kaper

2 Sdm Minyak Zaitun

1/2 cangkir Kenari

1 Lemon

Garam

Lada Hitam

(Fakta gizi 171 kalori, 2.73 g lemak, 29.04 karbohidrat, 8.99 protein g, 3 mg kolesterol, 431 mg sodium)

Cara memasak

1

Play

2

Play

Persiapan

1

Play
memasak orzo dalam microwave. Cukup rendam orzo dalam air banyak dengan wadah yang aman untuk microwave. Microwave selama 10-13 menit atau sampai orzo empuk. Saring untuk menghilangkan airnya.

Masak orzo sesuai petunjuk pada kemasan. Untuk menghemat waktu, Anda dapat memasak orzo dalam microwave. Cukup rendam orzo dalam air banyak dengan wadah yang aman untuk microwave. Microwave selama 10-13 menit atau sampai orzo empuk. Saring untuk menghilangkan airnya.

2

Play

Kupas bawang putih dan rajang atau parut hingga menjadi pasta halus.

Bagaimana Cara Mengeprek Bawang Putih

Teknik memasak dasar

3

Play
 pecah hingga berdiameter sekitar 2,5 cm.

Buang kuntum (bagian daun brokoli). Potong batangnya sampai semua kuntumnya pecah hingga berdiameter sekitar 2,5 cm.

4

Play
an-potongan, lalu kumpulkan dan potong dadu.

Tiriskan paprika merah panggang dari cairannya. Iris paprika menjadi potongan-potongan, lalu kumpulkan dan potong dadu.

5

Play
 cenderung memiliki rasa logam yang tidak enak. Boleh juga Anda membilas kacangnya.

Keluarkan dan buang cairan dalam kemasan biji garbanzo. Cairan pengemas ini cenderung memiliki rasa logam yang tidak enak. Boleh juga Anda membilas kacangnya.

Penyusunan

1

Play

Tempatkan orzo yang sudah dimasak dalam mangkuk besar.

2

Play

Tambahkan kuntum brokoli.

3

Play

Tambahkan kacang garbanzo yang sudah dicuci dan disaring.

4

Play

Tambahkan kenari.

5

Play

Tambahkan paprika merah panggang yang sudah dipotong dadu.

6

Play

Tambah bawang putih yang telah dikeprek.

7

Play

Masukkan bubuk cabai.

8

Play

Tambahkan capers.

9

Play

Tambahkan minyak zaitun.

10

Play

Beri perasan air lemon. Perhatikan jangan sampai bijinya ikut masuk.

11

Play

Bumbui dengan garam dan merica sesuai selera

12

Play

Cara memasak

Sayur

Brokoli

Resep Masakan Sayuran

Manisan

Buncis

Sayur Buncis

Resep Agar 2

Resep Sayuran

Resep Sayur Brokoli

Sayur Sayuran Sederhana

Komentar

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Indonesia

Halaman rumah

Memasak

Pekerjaan kayu

Rumah

Jahit-Menjahit

—

Kontak

Kategori

Kebijakan Pribadi

Kebijakan Hak Cipta

Negara-negara

Lebih dari 1.000.000 resep dalam satu tempat. Aplikasi ini ringan, menyenangkan, dan gratis 🎉Lebih dari 1.000.000 resep dalam satu tempat. Aplikasi ini ringan, menyenangkan, dan gratis 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram