Udang Bawang Putih dan Jeruk Nipis
- 3 sdt Bawang Putih
- 1/4 ikat Daun Ketumbar
- 4 Jeruk Nipis
- 454 gram Udang segar
- 4 bahan lainnya......
Parfait Yogurt Mudah
- 1 cup Yogurt
- 1/2 cup Granola
- 113 gram Stroberi
- 113 gram Bluberi
Telur Keto & Salad Alpukat
- 6 Telur Rebus Matang
- 1 Alpukat
- 3 sdm mayones
- 2 sdt Jus Lemon
- 3 bahan lainnya......
Bolu Pisang Kukus
tanpa mixer oven dan telur
- 4 pisang
- 120 gr gula
- 175 gr tepung
- 4 gr bakpuder
- 4 bahan lainnya......
Kari Ayam Jepang
- 1 Bawang Bombay Putih
- 1 Apel
- 3 Wortel
- 2 Kentang Emas Yukon
- 7 bahan lainnya......
Taco Udang Dihitamkan
- 2 sdm Cabai Bubuk
- 1 sdt Paprika Asap
- 1 sdt Oregano Kering
- 1 sdt Bawang Bubuk
- 8 bahan lainnya......
Avgolemono (saus telur-lemon)
- 1/2 gram. Dada Ayam tanpa Tulang dan Kulit
- 2 liter Air
- 2 liter Kaldu Ayam
- 1/2 cangkir Nasi
- 4 bahan lainnya......
Ubi Panggang dan Kacang Arab dengan Yogurt Jinten-Jeruk Nipis
- 3 buah ubi
- 1 sdm madu
- 1 sdt cabe bubuk kasar
- 425 gr Kacang Arab kaleng
- 5 bahan lainnya......
Sup Brokoli Krim
- 2 siung Bawang Putih
- 1 Bawang Prei
- 1 kepala Brokoli
- 1 sdm minyak zaitun
- 8 bahan lainnya......
Gazpacho Melon Tomat
- 1 Potong Roti Prancis
- 4 Buah Tomat
- 1 Timun Inggris
- 1 Sdm Cuka Sherry
- 2 bahan lainnya......
Salmon Panggang dan Zukini dengan Yogurt Lemon
- 750 gram Salmon
- 1 kg Zukini
- 4 ons Yogurt Yunani
- 1 Lemon
- 2 bahan lainnya......
Kue Havermut Sarapan Selai Kacang Pisang
- 80 gram gandum oat
- 1 1/2 gelas Tepung Gandum Utuh
- 1,2 g Garam
- 1 sdt Baking Powder
- 6 bahan lainnya......