Resep Salad Segar

 

Cara membuat masakan Salad Segar, resep : Jeli, rebus air hingga mendidih. Tambahkan teh hijau. Aduk rata. Biarkan hingga berubah warna. Saring. Tambahkan gula

Yang akan Anda perlukan

2 buah apel washington, potong-potong kotak

100 gram brokoli, potong sesuai kuntum, seduh

300 gram alpukat, potong kotak-kotak

100 gram ubi unggu, kukus, potong kotak

400 ml air

1/2 bungkus jeli bubuk

50 gram gula pasir

15 gram teh hijau tubruk

150 ml minyak zaitun

1 butir putih telur rebus, cincang kasar

1 siung bawang putih, cincang halus

1 buah tomat, buang biji, cincang kasar

3 buah pickles (acar timun), cincang kasar

2 sendok makan air jeruk lemon

1 sendok teh garam

1/2 sendok teh gula pasir

(Fakta gizi 187 kalori, 15.33 g lemak, 12.67 karbohidrat, 1.32 protein g, 0 mg kolesterol, 497 mg sodium)

Komentar

Avatar placeholder