Resep Sop Ayam Tomat

 

Cara membuat masakan Sop Ayam Tomat, resep : Rebus tomat dengan air sampai layu. Angkat tomat, buang biji dan buang kulit. Blender halus. Tumis bawang bombay

Yang akan Anda perlukan

1 buah bawang bombay, diiris panjang

6 buah tomat

1.500 ml air

200 gram paha ayam fillet, dipotong kotak 1 1/2×1 1/2×1 1/2 cm

1 tangkai daun seledri, diikat

100 gram kacang polong

100 gram jagung manis pipil

150 gram wortel, dipotong bulat

100 gram kapri, disiangi

100 gram jamur kancing kaleng, masing-masing dibelah dua

100 gram saus tomat

3 1/2 sendok teh garam

1/2 sendok teh merica hitam bubuk

1/2 sendok teh pala bubuk

2 sendok teh gula pasir

1/4 sendok teh jintan bubuk

2 sendok makan margarin untuk resepmis

3 lembar roti tawar tanpa kulit, dipotong dua, dipotong lebar 1 cm, dioven sampai kering

(Fakta gizi 80 kalori, 3.9 g lemak, 11.4 karbohidrat, 1.73 protein g, 8 mg kolesterol, 344 mg sodium)

Komentar

Avatar placeholder