Resep Steak (tempe) Saos Barbeque

 

Cara membuat Steak (Tempe) saos barbeque, resep Tempe yg sudah dihaluskan di campur dg tepung, bawang putih bubuk, lada, garam dan telor..aduk hingga rata

Yang akan Anda perlukan

1 butir telor

Saos tiram

5 sachet saos tomat

6 sdm Tepung cakra

Margarine

secukupnya Bawang putih bubuk

Tempe 5rb, rebus or kukus dan haluskan

secukupnya Garam

secukupnya Garam dan gula

secukupnya Lada

5 sachet saos sambal

Margarine

1 sdt bawang putih bubuk or iris bawang putih

1 sdm lada

Sayuran ; bayam & jagung, tumis kering

1/2 butir bawang bombay, iris kasar

Saus

(Fakta gizi 145 kalori, 5.56 g lemak, 15.72 karbohidrat, 8.12 protein g, 12 mg kolesterol, 2000 mg sodium)

Komentar

Avatar placeholder