Roti Daging Sapi Keto dengan Jamur dan Saus
5 porsi
25mYang ini hampir sesederhana isiannya.
Yang akan Anda perlukan
1 butir Telur
1 sdm pasta tomat
Garam
Lada Hitam
453 gram Daging Giling
454 gram Jamur
454 gram Bayam
1/2 cangkir Krim Berat
(Fakta gizi 38 kalori, 0.57 g lemak, 8.51 karbohidrat, 1.81 protein g, 1 mg kolesterol, 3837 mg sodium)Cara memasak
1
2
3
4
Pecahkan telur ke dalam mangkuk.
5
Masukkan pasta tomat
6
Tambahkan sejumput garam dan lada hitam segar.
7
Tambahkan daging giling.
8
Campur daging sapi giling perlahan. Jika Anda terlalu banyak mencampur, teksturnya akan rusak.
9
Secara perlahan dan singkat bentuk pattie kasar. Serius, mohon berhati-hati. Sejak kecil kita diajarkan untuk membentuk pattie daging sapi. Begitu lemaknya mencari, teksturnya akan rusak.
10
Panaskan wajan yang berat sampai hampir berasap. Tambahkan roti dan bakar di kedua sisi. Anda tidak perlu menggunakan lemak di sini, karena dagingnya akan mengeluarkan banyak minyak saat dimasak. Roti matang jika memiliki kerak yang bagus dan gelap di kedua sisinya. Pindahkan ke piring sambil Anda membuat sausnya.
11
Tambahkan jamur langsung ke wajan. Masak sebentar dalam lemak yang dihasilkan dari daging sapi yang dimasak. Gosok wajan untuk melepaskannya ke jus yang keluar dari jamur yang dimasak.
12
Tambahkan bayam. Bayam akan cepat layu ke dalam jamur.
13
Tambahkan sedikit krim dan sedikit garam dan merica secukupnya.
14
Komentar