Salad Potong Italia
Ini adalah salah satu menu makan malam cepat favorit saya. Manfaatkan bahan-bahan yang mengenyangkan dan lezat ini untuk membuat makanan yang sehat.
Yang akan Anda perlukan
1 buah Selada Daun Hijau
1 cangkir kacang Garbanzo
1 Paprika Merah
57 gram Salami
1/4 bawang merah
1/4 cangkir Saus Salad Italia
85 gram keju Provolone
(Fakta gizi 358 kalori, 27.67 g lemak, 4.64 karbohidrat, 22.81 protein g, 85 mg kolesterol, 1033 mg sodium)Cara memasak
1
2
3
Kumpulkan dan siapkan bahan-bahan. Cuci sayuran dan selada.
4
Potong irisan keju menjadi kotak 0,6 cm.
5
Potong irisan salami menjadi kotak 0,6 cm.
6
Belah paprika merah dan keluarkan biji dan tangkainya. Iris menjadi lembaran tipis kemudian potong dadu.
7
Kupas dan iris halus bawang merah.
8
Buang bagian dalam yang keras dari daun selada dan potong menjadi irisan kecil. Tambahkan ke mangkuk salad besar.
9
Tambahkan kacang garbanzo dan paprika merah potong dadu di atas selada.
10
Taburi dengan keju, bawang bombay, dan salami.
11
Tambahkan saus dan aduk untuk menggabungkan. Jika disajikan nanti, tunggu sebentar sebelum menyiram saus.
12
Komentar