Hamburguer icon
Craftlog logoMemasak

memasak

pekerjaan kayu

rumah

jahit-menjahit

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. Resep

  2. Masakan Dunia

  3. Eropa

  4. Eropa Barat

  5. Mediterania

Salad Tuna Mediterania

Play
PlayPause
👍   38😀   6🐑   4
 
Silvia Curioni avatar
Video resep dibuat oleh Silvia Published on 01/10/2021, dilihat oleh 5254
yield8 porsitotal time10m

Poles tuna kalengan Anda! Ini adalah camilan sehat luar biasa yang bisa Anda buat hanya dalam beberapa menit.

Terjemahan tersedia dien-USin-IDpt-BRes-MX

Yang akan Anda perlukan

SALAD

280g Tuna Kalengan

440g buncis kalengan

1/2 cangkir Zaitun Kalamata

½ cangkir Keju Feta

1 Paprika Merah

½ Bawang Merah

1 ikat Tomat Anggur

SAUS

1 Lemon

1 sdm Dijon Mustard

2 sdt Mint Segar

1 sdm minyak zaitun

1 sdt garam laut

UNTUK PENYAJIAN

1 kepala selada gunung es (opsional)

(Fakta gizi 67 kalori, 2.54 g lemak, 6.17 karbohidrat, 5 protein g, 5 mg kolesterol, 118 mg sodium)

Cara memasak

1

Play

2

Play

3

Play
kin sudah Anda miliki di rumah. Bilas dan tiriskan buncis, belah dua tomat, potong mint dan iris bawang.

Inilah semua bahan yang Anda perlukan. Sebagian besar bahan pokok yang mungkin sudah Anda miliki di rumah. Bilas dan tiriskan buncis, belah dua tomat, potong mint dan iris bawang.

4

Play

Campur minyak zaitun, mustard dijon dan lapisan luar lemon.

5

Play
nt.

Untuk membuat saus, peras jus satu lemon, tambahkan garam & merica serta mint.

6

Play

Gabungkan semua bahan saus dengan baik secara bersama.

7

Play

Tambahkan buncis, tuna, dan tomat anggur.

8

Play

Paprika dan bawang bombai.

9

Play

Zaitun dan keju feta.

10

Play

Aduk dengan baik.

11

Play

Tempatkan satu sendok campuran tuna dalam sepotong besar selada.

12

Play

Tambahkan lebih banyak mint segar dan bungkus.

13

Play

Tidak perlu memasak sama sekali.

Cara memasak

Sayur

Cara Membuat Salad Buah

Keju

Masakan

Resep

Resep Masakan Sayuran

Makanan Laut

Manisan

Coklat

Resep Salad Buah

Komentar

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

Indonesia

Halaman rumah

Memasak

Pekerjaan kayu

Rumah

Jahit-Menjahit

—

Kontak

Kategori

Kebijakan Pribadi

Kebijakan Hak Cipta

Negara-negara

Lebih dari 1.000.000 resep dalam satu tempat. Aplikasi ini ringan, menyenangkan, dan gratis 🎉Lebih dari 1.000.000 resep dalam satu tempat. Aplikasi ini ringan, menyenangkan, dan gratis 🎉
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram