Wajan Keto Pesto Ayam Krim
Kaya rasa dan mengenyangkan, seperti kebanyakan resep keto. Keistimewaan hidangan ini adalah cepat dan mudah dibuat.
Yang akan Anda perlukan
1 sdm Mentega
907 gram Paha Ayam Tanpa Tulang
1 sdm pasta tomat
1 cangkir Krim Kental
85 gram Buah Zaitun
142 gram Pesto
85 gram Mozzarella Parut
(Fakta gizi 242 kalori, 24.57 g lemak, 2.69 karbohidrat, 2.95 protein g, 10 mg kolesterol, 373 mg sodium)Cara memasak
1
2
3
4
Lelehkan mentega dalam wajan berat di atas api sedang-besar.
5
Saat mentega mulai berbuih, tambahkan paha ayam.
6
Masak paha ayam sampai kecokelatan di satu sisi. Hanya bila Anda punya alat pembakar yang besar, Anda bisa memanaskan wajan secara merata. Jika tidak, Anda harus memutar paha ayam ke bagian wajan yang paling panas agar semuanya kecokelatan secara merata. Balikkan paha ayam dan pindahkan ke satu sisi wajan untuk memberi ruang bagi yang berikutnya.
7
Aduk pasta tomat.
8
Masukkan krim kental.
9
Tambahkan zaitun.
10
Didihkan dengan api kecil dan masak sekitar 7 menit.
11
Matikan api. Aduk pesto.
12
Tebarkan keju parut di permukaannya dan sajikan
13
Komentar