Hamburguer icon
Craftlog logoבישול

בישול

עץ

בית

תְפִירָה

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. מתכונים

  2. בָּשָׂר

  3. בשר לבן

  4. עוֹפוֹת

  5. פַּרגִית

מתכון קל לראמה שוחה עם עוף

Play
PlayPause
👍   23😉   5😊   3😋   2
 
Michelle Hanneman avatar
מתכון וידאו שבוצע על ידי Michelle Published on 01.10.2021, נמדד על ידי 4704
yield4 חלקיםtotal time15m

זוהי אחת המנות התאילנדיות האהובות עלי. עם רוטב בוטנים קנוי, המתכון הזה מוכן תוך דקות ספורות!

תרגומים זמינים בen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

מה שאתה תצטרך

283.5 גרם רוטב בוטנים

4 יחידות חזה עוף ללא עצמות וללא עור

907.2 גרם אורז שניתן לבישול במיקרוגל

283.5 גרם תרד שטוף

( 109 פחמימות, 2.75 גרם פחמימות, 17.15 פחמימות g, 4.02 חלבון g, 47 כולסטרול מ"ג, 84 נתרן מ"ג)

איך לבשל

1

Play

2

Play

מקבצים ומחלקים למנות את כל המרכיבים.

3

Play

חתכו את העוף לרצועות בעזרת סכין חדה.

4

Play
שך כ-5 דקות והפכו את הרצועות מדי פעם.

חממו מחבת עם ציפוי קרמי למניעת הידבקות, והוסיפו את רצועות העוף הנא. בשלו למשך כ-5 דקות והפכו את הרצועות מדי פעם.

5

Play

הוסיפו לעוף את רוטב הבוטנים ובשלו למשך 2 דקות עד לקבלת סמיכות קלה.

6

Play
ת ותנו לתרד לעבור אידוי קל. הסירו את המכסה, והמנה מוכנה להגשה - מומלץ לצקת מעל אורז!

הניחו את התרד מעל העוף שבמחבת וסגרו במכסה. השאירו את המחבת מכוסה למשך 3 דקות ותנו לתרד לעבור אידוי קל. הסירו את המכסה, והמנה מוכנה להגשה - מומלץ לצקת מעל אורז!

7

Play
וחה תאילדנית קלאסית בבית ב-15 דקות עבודה!

חממו את האורז וחלקו למנות. צקו מעל האורז את העוף ברוטב בוטנים והתרד. ראמה שוחה תאילדנית קלאסית בבית ב-15 דקות עבודה!

8

Play

איך לבשל

ארוחת צהריים

בריא

עוף

בשר

פרגית

עוף טחון

חזה עוף

קל הכנה

אורז

ללא סוכר

הערות

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

ישראל

דף הבית

בישול

עץ

בית

תְפִירָה

—

איש קשר

קטגוריות

מדיניות פרטיות

מדיניות זכויות יוצרים

מדינות

🏆🏆 פרס האפליקציה הטוב ביותר 🏆🏆 , קל 🏆🏆 . מעל 1,000,000 מתכונים.🏆🏆 פרס האפליקציה הטוב ביותר 🏆🏆 , קל 🏆🏆 . מעל 1,000,000 מתכונים.
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram