Hamburguer icon
Craftlog logoבישול

בישול

עץ

בית

תְפִירָה

Magnifying Glass
Magnifying Glass
  1. מתכונים

  2. בָּשָׂר

  3. בשר לבן

  4. עופות

  5. עוף

סלט עוף בסגנון וייטנאמי

Play
PlayPause
👍   22😍   5
 
Ryan Goodwin avatar
מתכון וידאו שבוצע על ידי Ryan Published on 01.10.2021, נמדד על ידי 1872
yield4 חלקיםtotal time20m

סלט עוף פשוט בויניגרט רוטב דגים נועז.

תרגומים זמינים בen-USin-IDpt-BRro-ROes-MXko-KRde-DEsk-SKit-ITja-JPiw-ILru-RUar-EG

מה שאתה תצטרך

עוף

1 צרור בצל ירוק

450 גרם (1 ליברה) ירכי עוף ללא עצמות וללא עור

2.5 סנטימטר (1 אינץ) ג'ינג'ר טרי

רוטב

2 שיני שום

1/4 כוס רוטב דגים

1 כף סוכר

1 ליים

סלט

1 פלפל חלפיניו

1 ראש כרוב אדום

40 גרם כוסברה

1 צרור מנטה

( 57 פחמימות, 0.97 גרם פחמימות, 8.84 פחמימות g, 3.32 חלבון g, 5 כולסטרול מ"ג, 60 נתרן מ"ג)

איך לבשל

1

Play

2

Play

3

Play

4

Play
בין. אספו את החתיכות הירוקות לצרור ופרסו דק. הניחו בצד את החלקים הלבנים. נשתמש גם באלה.

שטפו את הבצל הירוק וחצו אותו לאורכו לשניים עד למקום בו הצבע הירוק מתחיל להלבין. אספו את החתיכות הירוקות לצרור ופרסו דק. הניחו בצד את החלקים הלבנים. נשתמש גם באלה.

5

Play

קלפו ג'ינג'ר עם כף וגרדו או קצצו אותו למשחה עדינה.

6

Play

קלפו את שיני השום וקצצו או כתשו למשחה חלקה.

7

Play
 את הכרוב.

חתכו את הכרוב לחצי דרך הליבה. זרקו עלים חיצוניים פגומים אם קיימים. פרסו דק את הכרוב.

8

Play

חתכו את החלפיניו לעיגולים דקים.

9

Play

הרתיחו מים בסיר לרתיחה עדינה. הוסיפו את החלקים הלבנים של הבצל הירוק.

10

Play

זרקו פנימה כמחצית מהג'ינג'ר המגורד.

11

Play

הוסיפו את ירכי העוף.

12

Play

הרתיחו כ -10 דקות, או מספיק זמן לבישול ירכי העוף.

13

Play

שימו את רוטב הסויה בקערת ערבוב קטנה.

14

Play

הוסיפו את החצי הנותר של הג'ינג'ר המגורד לרוטב הסויה.

15

Play

הוסיפו את השום הכתוש

16

Play

מוסיפים את הסוכר.

17

Play

סחטו פנימה את מיץ הליים. ערבבו את הויניגרט.

18

Play

שימו את הכרוב הפרוס בקערת ערבוב גדולה!

19

Play

הוסיפו את הפלפל החריף החתוך.

20

Play

הוסיפו את החלקים הפרוסים של הבצל הירוק.

21

Play

הוסיפו מעט קרעי מנטה שטופה.

22

Play

הוסיפו את הרוטב וערבבו עד לכיסוי. הוסיפו מעט מלח לפי הצורך.

23

Play

הגישו חזה עוף פרוס על הכרוב ברוטב.

איך לבשל

סלט

בריא

ארוחת צהריים קלה

עוף

בשר

קל הכנה

ארוחות ערב

ארוחת בוקר בריאה

כרוב

סלט כרוב

הערות

Avatar placeholder
Craftlog logo Craftlog 

ישראל

דף הבית

בישול

עץ

בית

תְפִירָה

—

איש קשר

קטגוריות

מדיניות פרטיות

מדיניות זכויות יוצרים

מדינות

🏆🏆 פרס האפליקציה הטוב ביותר 🏆🏆 , קל 🏆🏆 . מעל 1,000,000 מתכונים.🏆🏆 פרס האפליקציה הטוב ביותר 🏆🏆 , קל 🏆🏆 . מעל 1,000,000 מתכונים.
Craftlog on FacebookCraftlog on Instagram