ארוחת בוקר מעדן

אפשר גם לקחת למקומות מחוץ לבית:)

• 70 גרם שיבולת שועל
• 20 גרם זרעי צ'יאה
• 35 גרם גוג'י ברי
• 10 גרם שבבי קוקוס
• 2 יותר מרכיבים .....

רולדות נוטלה / תמרים

עוגיות פריכות מושלמות!

• 4 כוסות קמח
• 2 כפיות אבקת אפיה
• 4 כפות סוכר
• 100 גרם חמאה/ מרגרינה
• 5 יותר מרכיבים .....

עוגיות שיבולת שועל

עוגיות שאי אפשר להפסיק לאכול ולנשנש

• כף קמח מלא
• כוס שיבולת שועל עבה
• 3 כפות גדושות סוכר
• 2 כפות טחינה
• 5 יותר מרכיבים .....

פסטה אלפרדו

פסטה תוצרת הבית

• קמח
• מלח ,חמאה,מרק פטריות
• ביצים
• שמנת לבישול, חלב
• 1 יותר מרכיבים .....

Instant Pot Creamy Red Curry Lentils

• 1 Yellow Onion
• 1 Tbsp Garlic
• 2 Carrots
• 5 Tbsp Red Curry Paste
• 8 יותר מרכיבים .....

Instant Pot Chicken Teriyaki

• 3 lbs Boneless Skinless Chicken Thighs
• 3/4 cup Chicken Broth
• 1/2 cup Soy Sauce
• 1 Yellow Onion
• 4 יותר מרכיבים .....

Instant Pot Barbecue Pulled Pork Sandwiches

• 4 Lb Boneless Pork Shoulder
• 1 tsp Mustard Powder
• 3 Tbsp Tomato Paste
• 3 Tbsp Light Brown Sugar
• 10 יותר מרכיבים .....

Butternut Squash and Carrot Soup with Coconut and Ginger

• 5 Carrots
• 1 inch Fresh Ginger
• 1 small Butternut Squash
• 2 cans Coconut Milk
• 6 יותר מרכיבים .....

Roasted Veggie Bowl with Turmeric Tahini Dressing

• 1/2 head Cauliflower
• 1 Carrot
• 1/2 Red Onion
• 1/2 head Broccoli
• 6 יותר מרכיבים .....

Touchdown Chili

• 15 oz can Kidney Beans
• 15 oz can Pinto Beans
• 15 oz can Black Beans
• 1 pound Ground Beef
• 6 יותר מרכיבים .....

Instant Pot Miso Salmon, Sweet Potato, & Broccoli Dinner

• 2 Sweet Potatoes
• 16 oz Frozen Salmon Fillets
• 1 Broccoli
• 1/2 cup Water
• 8 יותר מרכיבים .....

Instant Pot Beef Stew

• 2 1/2 lbs Chuck Steak
• 2 Tbsp Tomato Paste
• 1/3 cup Dry Red Wine
• 3 Carrots
• 7 יותר מרכיבים .....