קציצות ביתיות - אפשרי ללא גלוטן

קציצות ביתיות טעימות.

• 750 גרם בשר טחון
• תפוח אדמה גדול מגורד
• בצל מגורד (לא חובה)
• פפריקה מתוקה
• 9 יותר מרכיבים .....

עוגת שוקולד קרין גורן

העוגת שוקולד הכי קלה והכי טעימה

• כוס שוקולית
• כוס שמן
• כוס סוכר
• כוס קמח
• 3 יותר מרכיבים .....

פירה כתום דיאטטי

פירה שעשוי רק מתפוחי אדמה, בטטות ואפשר גם דלעת.

• 1-3 בטטות
• מלח ופלפל לטיבול
• 5- 10 תפוחי אדמה

ארוחת בוקר מעדן

אפשר גם לקחת למקומות מחוץ לבית:)

• 70 גרם שיבולת שועל
• 20 גרם זרעי צ'יאה
• 35 גרם גוג'י ברי
• 10 גרם שבבי קוקוס
• 2 יותר מרכיבים .....

עוגיות שיבולת שועל

עוגיות שאי אפשר להפסיק לאכול ולנשנש

• כף קמח מלא
• כוס שיבולת שועל עבה
• 3 כפות גדושות סוכר
• 2 כפות טחינה
• 5 יותר מרכיבים .....

רולדות נוטלה / תמרים

עוגיות פריכות מושלמות!

• 4 כוסות קמח
• 2 כפיות אבקת אפיה
• 4 כפות סוכר
• 100 גרם חמאה/ מרגרינה
• 5 יותר מרכיבים .....

פסטה אלפרדו

פסטה תוצרת הבית

• קמח
• מלח ,חמאה,מרק פטריות
• ביצים
• שמנת לבישול, חלב
• 1 יותר מרכיבים .....

Salmon Skewers with Parmesan Zucchini

• 2 Zucchini
• 1/4 cup of Shredded Parmesan Cheese
• 2 Tbsp of Olive Oil
• 1 tsp of Chopped Garlic
• 6 יותר מרכיבים .....

Salsa Verde Chicken Bake

• 1 1/2 pounds Boneless Skinless Chicken Breast
• 15 oz. jar Salsa Verde
• 4 oz. shredded Monterey jack
• 1 lb Frozen Brown Rice

Cinnamon French Toast

• 4 Eggs
• 1/4 cup Milk
• 2 Tbsp Sugar
• 1/2 tsp Vanilla Extract
• 7 יותר מרכיבים .....

מרק בטטה ודלעת

• חתיכת דלעת
• מלח פלפל חצי כפית
• מרק עוף חצי כפית

נודלס

בטעם ישראלי במיוחד

• פסטה
• שמן
• חמאה
• סיר
• 1 יותר מרכיבים .....