1 מתכונים פשוטים עבור בוקר

ארוחת בוקר מעדן

אפשר גם לקחת למקומות מחוץ לבית:)

• 70 גרם שיבולת שועל
• 20 גרם זרעי צ'יאה
• 35 גרם גוג'י ברי
• 10 גרם שבבי קוקוס
• 2 יותר מרכיבים .....