צלי בשר מהיר ברוטב גרגירי חומוס חריף
- 2 כוסות גרגירי חומוס מבושלים
- 1 ק"ג בשר כתף (מס` 5) חתוך לקו...
- 10 שיני שום פרוסות
- מלח לפי טעם
- 5 יותר מרכיבים ..
לתבשיל קינואה, גבינות, ירקות וחומוס
- ממרח חומוס - ½ כוס
- קינואה - 1 כוס (לא מבושלת)
- מרק ירקות - 2 כוסות (ניתן להכי...
- שיני שום - 2 (כתושות)
- 7 יותר מרכיבים ..
מתכון לתבשיל חומוס ובשר קל וטעים
- 3 כוסות חומוס מושרה במים לילה שלם
- נתח בשר מספר 8 חתוך לקוביות גד...
- כמה עלי דפנה
- כמה גרגירי פלפל אנגלי (לא חובה...
- 7 יותר מרכיבים ..
מרק חומוס ועגבניות עם פסטה
- 2 כוסות חומוס סנפרוסט
- 2 בצלים קצוצים
- 4 כפות שמן זית
- 6 שיני שום כתושות
- 8 יותר מרכיבים ..
לקבב בקר וחומוס
- קמח חומוס - 4 כפיות
- בשר בקר טחון - 500 גר'
- זרעי כוסברה - 1 כפית (טחונים)
- פלפל אדום חריף - 1 (קצוץ דק)
- 6 יותר מרכיבים ..
תבשיל פתיתים עם חומוס ועשבי תיבול
- קופסת חומוס שימורים שטוף וקלוף
- חבילת פתיתים
- שמן זית
- 3 שיני שום קצוצות
- 4 יותר מרכיבים ..
סלט גרגרי חומוס וחצילים מטוגנים
- 2 כוסות גרגרי חומוס מושרים לילה במים
- 1 חציל גדול
- 1/2 לימון
- כוס מים חמים
- 6 יותר מרכיבים ..
לחומוס משעועית שחורה וטחינה
- טחינה גולמית - 1 כף
- מיץ לימון - 1 כף
- שמן זית כתית - 1 כף
- שעועית שחורה - 400 גר' (מבושלת, שטופה ומסוננת. ניתן להשתמש גם מקופסת שימורים)
- 7 יותר מרכיבים .....
מרק כרובית וגרגירי חומוס בקלות
- 1 כוס גרגירי חומוס קפואים
- 1 בצל קצוץ
- 3 כפות שמן זית
- 1 רסק עגבניות קטן
- 6 יותר מרכיבים ..
מתכון קל לפתיתים צהובים עם גרגירי חומוס
- 1 כוס חומוס מושרה / מקופסת שימורים
- מים רותחים
- מלח ופלפל
- מעט כמון
- 8 יותר מרכיבים ..
חביתה טבעונית מקמח עדשים וחומוס
- כף קמח חומוס
- 2 כפות קמח עדשים אדומות
- מים
- בצל קטן קצוץ
- 3 יותר מרכיבים ..
תבשיל בשר, חומוס ותפוחי אדמה עם אורז צהוב
- גרגירי חומוס מבושלים
- 3 תפוחי אדמה חתוכים לפלחים
- 1 בטטה חתוכה לפלחים
- 1 בצל חתוך לפלחים
- 14 יותר מרכיבים ..
