293 מתכונים מסורתיים של חזה

נתחי חזה עוף בשום במחבת

• 1 כפית כורכום
• 1 כפית פפריקה מעושנת
• 2 כפות ממרח שום
• רבע כפית מלח
• 3 יותר מרכיבים .....

חזה עוף במרינדה אסייתית

חזה עוף בגריל

• 4 נתחי חזה עוף
• 1/4 כוס רוטב סויה
• 2 שיני שום כתושות
• 2 כפות חומץ אורז
• 2 יותר מרכיבים .....

מניפת חזה מולארד צלוי

• 3 יחידות חזה מולארד במשקל 200 גרם כל אחד
• 1 נקטרינה
• 1 אפרסק בשל
• 2 משמשים
• 4 יותר מרכיבים .....

חזה הודו צלוי ברוטב ברביקיו ושעועית

• 1 כוס  שעועית אדומה שעועית אדומה קרא עוד
• 1 כוס  שעועית לבנה שעועית לבנה קרא עוד
• 1 בצל קצוץ דק
• 1/2 1 כוסות קטשופ
• 17 יותר מרכיבים .....

רולדת חזה הודו עם מרווה

• חזה הודו נקבה (חצי פרפר)
• 3/4 כוס שמן זית
• 4-5 שיני שום
• כ- 20 עלי מרווה
• 3 יותר מרכיבים .....

צלי חזה עוף ברוטב בוטנים

• 4 נתחי חזה שלמים (2 פרפרים חצויים)
• 1 כוס חלב קוקוס
• 1/2 כוס מרק ירקות צח או מים
• 1/4 כוס חמאת בוטנים
• 4 יותר מרכיבים .....

מוקפץ נודלס עם חזה עוף וירקות • מתכון קל במחבת אחת!

• חבילת אטריות נודלס / מוקפץ רחבות או דקות מאיזה סוג שאוהבים, אטריות מוכנות
• 4 כפות שמן
• 2 שיני שום כתוש
• 2-3 גמבות צבעוניות
• 18 יותר מרכיבים .....

תבשיל עדשים ודלעת עם חזה עוף

• 600 גרם חזה עוף, חתוך לרצועות
• 2 בצלים לבנים קצוצים
• 1/4 כוס שמן קנולה
• 1/4 כוס שמן דלעת
• 14 יותר מרכיבים .....

קוביות חזה עוף ופטריות מוקפצות

• קילו חזה עוף חתוך לקוביות
• פלפל לפי הטעם
• סלסילת פטריות שמפיניון טריות, חתוכות לחצי
• 2 כפות שמן
• 7 יותר מרכיבים .....

נתחי חזה עוף רכים במחבת פסים

• 5-6 פרוסות שניצל
• 3 כפות שמן זית
• 2 שיני שום כתושות
• 4 כפות רוטב צ'ילי מתוק
• 8 יותר מרכיבים .....

מוקפץ חזה עוף ושעועית ירוקה

• 2 שיני שום קצוצות
• 1 גמבה אדומה - רצועות דקות
• נתחי חזה עוף (כמה שאוהבים)
• חצי חבילת שעועית ירוקה קפואה
• 5 יותר מרכיבים .....

חזה עוף ממולא בשר ופטריות ברוטב צימוקים

• קילו חזה עוף פרוס דק דק
• 300 גרם בשר בקר טחון
• קופסאת פטריות קצוצות
• בצל קצוץ קטן
• 6 יותר מרכיבים .....