דג מרוקאי של מלכה
- דג נסיכה/דניס/מושט בלי עצמות
- פלפל אדום
- גרגירי חומוס מקופסה
- כוסברה
- 4 יותר מרכיבים .....
סלט ירוק עם פקאן וחמוציות ברוטב סילאן
- 3 גבעולי סלרי
- 1/2 כוסברה
- 1/2 פטרוזיליה
- עלי כרפס
- 11 יותר מרכיבים .....
לביבות ירק ובצל ירוק מטוגנות
- 5 תפוחי אדמה
- 1 בצל
- 2 ביצים
- 2 כפות פירורי לחם
- 5 יותר מרכיבים .....
שייק בריאות ירוק עם בננות, תרד ותותים
- 1 כוס מים
- 2 כוסות עלי בייבי תרד טריים
- 1 בננה גדולה, פרוסה
- 4 תותים גדולים, פרוסים
לעגבניות אפויות עם קינואה, צ'ילי ירוק ותירס
- פלפל צ'ילי - 2 (מומלץ להשתמש בפובלנו)
- גרעיני תירס - 2 כוסות
- בצל - 1 כוס (קצוץ)
- אורגנו - 1 כף (קצוץ)
- 9 יותר מרכיבים .....
לשייק מענבים ותה ירוק
- ענבים - 3 כוסות (ירוקים, קפואים)
- תרד - 2 כוסות (עלי בייבי)
- תה ירוק - ½1 כוסות (חזק, מקורר)
- אבוקדו - 1 (בינוני, בשל)
- 1 יותר מרכיבים .....
סלט ירוק
- לב חסה אדומה
- לב חסה ערבית
- חופן עלי רוקט
- 10 עלי אנדיב צרפתי
- 12 יותר מרכיבים .....
אורז פרסי עם עשבי תיבול ופול ירוק
- 2 כוסות אורז פרסי קלאסי אורז פרסי קלאסי קרא עוד
- 1 בצל סגול קצוץ
- 5 שיני שום שלמות
- 1/2 צרור כוסברה קצוצה
- 9 יותר מרכיבים .....
קציצות בשר עם בורגול ברוטב ירוק
- 1 ק"ג בשר טחון
- 1 כוס בורגול בורגול קרא עוד
- 1 בצל לבן קצוץ דק
- 1 צרור כוסברה, קצוצה
- 9 יותר מרכיבים .....
אורז ירוק עם תפוחי אדמה בסגנון פרסי
- 2 כוסות אורז פרסי קלאסי אורז פרסי קלאסי קרא עוד
- 1 כף מלח גס
- 1 כפית כורכום
- 1/2 כוס שמן
- 5 יותר מרכיבים .....
סלט אורז קר עם פטריות ובצל ירוק
- 1 כוס אורז פרסי קלאסי אורז פרסי קלאסי קרא עוד
- 2 סלסלות (400 גרם) פטריות חורש (פורטבלו)
- 3 בצלים ירוקים חתוכים באלכסון
- 2 כפות סויה
- 3 יותר מרכיבים .....
סלט קוסקוס ירוק מרענן
- כוס קוסקוס אינסטנט מוכן
- חופן פטרוזיליה גדול
- חופן כוסברה גדול
- 6 עלי נענע
- 7 יותר מרכיבים .....
