דג מרוקאי של מלכה
- דג נסיכה/דניס/מושט בלי עצמות
- פלפל אדום
- גרגירי חומוס מקופסה
- כוסברה
- 4 יותר מרכיבים .....
סלט גזר של חברה אלופה 😍
התמונה לא קשורה לא היה לי מה לשים
- 1 כוס שמן רגיל( חד פעמי).
- 1/4 כוס חומץ טבעי.
- 1/4 כוס מים.
- 2 כפיות חרדל.
- 3 יותר מרכיבים .....
פסטה קון צ'צ'י
- 3 שיני שום
- 4 כפות שמן זית
- שלוש כפות רסק עגבניות
- 1 כפית מלח
- 4 יותר מרכיבים .....
פסטה פוטנסקה טבעונית
ארוחה בסיר אחד
- 1 ליברה (450 גרם) ספגטי
- 2 כפות שמן זית
- 1 פחית (200 גרם) עגבניות מרוסקות
- 1/2 כוס זיתי קלמטה מגולענים
- 4 יותר מרכיבים .....
Leichtes Schokoladenmousse
kalorienarm fitness
- 120 g Zartbitterschokolade
- 120 g griechischer Joghurt (ersatzweise fattarmer Quark)
- 1 TL Süßstoffpulver
- 2 Eiweiße