חומוס סלק
מטבל סלק וטחינה קל להכנה
- 500 גרם סלק
- כף (6 גרם) כמון טחון
- 4 שיני שום
- 2 כפות (50 גרם) טחינה גולמית
- 2 יותר מרכיבים .....
בצל ממולא של מלכה
- בצלים גדולים
- סומק
- אורז לבן לא עגול
- לימון סחוט
- 2 יותר מרכיבים .....
סלט גזר של חברה אלופה 😍
התמונה לא קשורה לא היה לי מה לשים
- 1 כוס שמן רגיל( חד פעמי).
- 1/4 כוס חומץ טבעי.
- 1/4 כוס מים.
- 2 כפיות חרדל.
- 3 יותר מרכיבים .....
פסטו גזר
- 3 גזרים גדולים
- 3 שיני שום
- חצי כוס אגוזי מלך
- 50 גר' פרמזן מגוררת
- 10 יותר מרכיבים .....
ממרח פסטו הכי טעים!
ממרח פסטו איטלקי טעים במיוחד
- צרור בזיליקום
- 3 שיני שום
- מיץ לימון
- מלח, פלפל, פפריקה מתוקה
- 3 יותר מרכיבים .....
לשייק גזר עם זרעי צ'יה
- גזרים בינוניים - 2 (חתוכים)
- תפוח בינוני - 1 (חתוך)
- ג'ינג'ר - 1 כף (מגורר)
- זרעי צ'יה - 1 כף (שהושרו במים למשך 10-15 דקות)
- 1 יותר מרכיבים .....
למיץ גזר עם ג'ינג'ר מגורד
- גזרים - 3 (ללא קליפה)
- ג'ינג'ר - 1 כף (טרי מגורר)
- מלפפון - 1
אנטיפסטי
- 2 פלפלים אדומים בינוניים
- בצל סגול גדול
- סלסלת פטריות שמפיניון
- 2-3 בטטות בינוניות
- 7 יותר מרכיבים .....
למרק גזר וקוקוס
- חמאה - ¼ כוס (ללא מלח)
- גזרים - 450 גר' (קלופים וקצוצים)
- בצל - 1 (בינוני קצוץ)
- מלח - 1 כפית
- 5 יותר מרכיבים .....
לשייק אגס, גזר וזרעי צ'יה
- קייל - 2 (עלים טריים)
- סלרי - 2 (גבעולים)
- גזרים - 2
- ג'ינג'ר - 1 (בגודל אצבע)
- 4 יותר מרכיבים .....
קארי עוף למתחילים
- חצי בצל בינוני
- 4 כפות אבקת קארי מכל סוג
- אופציה: מעט פתיתי צ'ילי
- אופציה: 1 שן שום כתושה
- 17 יותר מרכיבים .....
למיץ גזר, סלק וברוקולי
- סלק - 1 (קטן)
- גזרים - 3
- סלרי - 8 (גבעולים)
- ברוקולי - 1 (גבעול)
- 1 יותר מרכיבים .....
