Microwave Potato Chips
easy snack
- 2 yukon gold potatoes
- Salt, as needed
- Black pepper, as needed
- Olive oil, as needed
Spinach Frittata
with red onion and parmesan
- 1 red onion
- 1 bunch spinach
- 8 eggs
- 500 g grated parmesan
- 2 יותר מרכיבים .....
Beet Hummus
easy vegan beetroot and tahini dip
- 1 pound (500 g) beets
- 1 tbsp (6 g) ground cumin
- 4 cloves garlic
- 2 tbsp (30 g) tahini
- 2 יותר מרכיבים .....
Pan Fried Garlic Chicken Breast
- 1 tsp (2 g) turmeric
- 1 tsp (2 g) smoked paprika
- 2 Tbsp (35 g) garlic, crushed
- ¼ tsp (1 g) salt
- 3 יותר מרכיבים .....
Pesto Pasta with Tomatoes
- 1 lb Penne
- 2 large Heirloom Tomatoes
- 1 cups Heavy Cream
- 6 oz. Pesto
- 2 יותר מרכיבים .....
Sesame Ginger Beef
- 3 cloves Garlic
- 3 inches Ginger root
- 1 lb. Skirt Steak
- 3 Tbsp Cornstarch
- 6 יותר מרכיבים .....
קציצות ביתיות - אפשרי ללא גלוטן
קציצות ביתיות טעימות.
- 750 גרם בשר טחון
- תפוח אדמה גדול מגורד
- בצל מגורד (לא חובה)
- פפריקה מתוקה
- 9 יותר מרכיבים .....
פירה כתום דיאטטי
פירה שעשוי רק מתפוחי אדמה, בטטות ואפשר גם דלעת.
- 1-3 בטטות
- מלח ופלפל לטיבול
- 5- 10 תפוחי אדמה
ארוחת בוקר מעדן
אפשר גם לקחת למקומות מחוץ לבית:)
- 70 גרם שיבולת שועל
- 20 גרם זרעי צ'יאה
- 35 גרם גוג'י ברי
- 10 גרם שבבי קוקוס
- 2 יותר מרכיבים .....
פסטה אלפרדו
פסטה תוצרת הבית
- קמח
- מלח ,חמאה,מרק פטריות
- ביצים
- שמנת לבישול, חלב
- 1 יותר מרכיבים .....
Salmon Skewers with Parmesan Zucchini
- 2 Zucchini
- 1/4 cup of Shredded Parmesan Cheese
- 2 Tbsp of Olive Oil
- 1 tsp of Chopped Garlic
- 6 יותר מרכיבים .....
Salsa Verde Chicken Bake
- 1 1/2 pounds Boneless Skinless Chicken Breast
- 15 oz. jar Salsa Verde
- 4 oz. shredded Monterey jack
- 1 lb Frozen Brown Rice