לדג סלמון חתוך לרצועות, מצופות בפירורי לחם מתובלים
- פירורי לחם - ¾ כוס
- פילה דג סלמון - ½ קג' (ללא עור...
- ביצה גדולה - 1
- פפריקה מתוקה - 1 כף
- 3 יותר מרכיבים ..
לחטיפי שניצל עוף מצופים ואפויים
- פירורי לחם יפניים - ½1 כוסות (פנקו)
- חזה עוף - ½ קג' (פרוס לשניים)
- ביצים בינוניות - 2
- מים - 2 כפות
- 12 יותר מרכיבים ..
למקלות גבינת מוצרלה מצופים
- פירורי לחם יפניים - ½ כוס (פנקו)
- פירורי לחם - ½ כוס
- גבינת מוצרלה - 12 מקלות (עדיפו...
- ביצים בינוניות - 2
- 4 יותר מרכיבים ..
לפלאפל מחצילים
- פירורי לחם - ½ כוס
- חצילים - 4 (קלויים)
- שיני שום - 3 (כתושות)
- בצל לבן - 1 (קצוץ דק)
- 6 יותר מרכיבים ..
לקציצות קינואה וטונה
- פירורי לחם - ½ כוס
- בטטה - ½ כוס (מחית מבושלת)
- טונה - 320 גר' ( ללא נוזלים, מ...
- קינואה - ¾ כוס (מבושלת)
- 7 יותר מרכיבים ..
לקציצות ירק מטוגנות
- פירורי לחם - 1 כוס (מומלץ מלחם טרי)
- עלים ירוקים - 300 גר' (ניתן לש...
- שמן זית - 3 כפות
- בצל קטן - 1 (חתוך לקוביות)
- 7 יותר מרכיבים ..
לנגיסי בננות מטוגנים
- פירורי לחם - 1 כוס
- בננות - 3 (בשלות)
- ממרח שוקולד-אגוזים - למילוי
- חמאת בוטנים - למילוי
- 5 יותר מרכיבים ..
לקציצות פרסה ובשר של שי-לי ליפא
- קמח מצה - ⅓ כוס (או פירורי לחם)
- פרסה - ½1 קג' (משקל נקי, חצויה...
- בשר בקר טחון - 300 גר' (טרי)
- ביצים - 3
- 3 יותר מרכיבים ..
לרביולי גבינה אפוי
- פירורי לחם - 1 כוס
- ביצים - 2 (טרופות)
- מלח - 1 כפית
- רביולי גבינה - 420 גר'
- 1 יותר מרכיבים ..
לפטריות ממולאות בפסטו וגבינה
- פירורי לחם - קורט (לא חובה, במידת הרצון)
- פטריות שמפיניון - 450 גר'
- פסטו - ½ כוס
- גבינת פרמז'ן - 100 גר' (מגורדת...
- 1 יותר מרכיבים ..
להמבורגר פטריות ובצל מקורמל
- פירורי לחם - ¾ כוס (חיטה מלאה )
- שן שום - 1 (טחונה)
- פטריות - 220 גר'
- טימין - 1 כף (עלים טריים)
- 11 יותר מרכיבים ..
להמבורגר סלמון בציפוי שומשום עם רוטב יוגורט
- פירורי לחם יפניים - ¼ כוס (פנקו)
- סלמון - 450 גר' (פילה טרי, נטו...
- עלי בייבי תרד - 2 כוסות (קצוצי...
- מיץ לימון - 2 כפות (סחוט טרי)
- 10 יותר מרכיבים ..
