פרגית בפיתה
- 4 נתחי פרגיות (ירכי עוף ללא עור ועצם)
- 4 כפות שמן זית
- 2 בצלים, חתוכים לרבעים
- 2 עגבניות, חצויות
- 6 יותר מרכיבים .....
סטייק פרגית בתנור או במחבת, עסיסי במיוחד!
- 1 ק"ג סטייק פרגית (בקשו מהקצב לחתוך את הפרגית לצורת סטייק וכל סטייק לחצי)
- חצי צרור פטרוזיליה
- חצי בצל קצוץ
- 3 שיני שום כתושות
- 5 יותר מרכיבים .....
סטייק פרגית במרינדת צ'ימיצ'ורי
- 1 ק"ג סטייק פרגית (כל סטייק חתוך ל4 נתחים)
- חצי צרור פטרוזיליה
- חצי צרור כוסברה
- חצי פלפל אדום מתוק חתוך לקוביות קטנות קטנות
- 6 יותר מרכיבים .....
תבשיל בורגול גס, פרגיות ופיסטוק
- 250 גרם בורגול בורגול קרא עוד
- 4 נתחי סטייק פרגית חתוכים לרצועות
- 4 שיני שום כתוש
- 2 בצלים לבנים קצוצים דק
- 7 יותר מרכיבים .....
פרגיות בדבש תמרים
- 500 גרם פרגיות טריות ונקיות מגידים
- 3 ענפי טימין קצוץ
- 1 כף פפריקה מתוקה
- 4 כפות שמן זית
- 11 יותר מרכיבים .....
תבשיל בורגול ופרגיות
- 250 גרם בורגול בורגול קרא עוד
- 375 מ"ל מים
- כוס זיתים קצוצים
- קליפת לימון מגורדת
- 17 יותר מרכיבים .....
מסבחה שעועית לבנה עם פרגיות
- 400 גרם פרגית קצרה, נקיה
- כמון
- מיץ מלימון אחד
- 1/4 כוס שמן זית
- 9 יותר מרכיבים .....
מג'דרה מהירה עם פרגיות
- 1/4 כוס שמן זית
- 3 בצלים קצוצים גס
- 3 נתחי פרגיות (ירכי עוף) חתוכים גס
- 1 פלפל אדום
- 7 יותר מרכיבים .....
מאפי בשר / פרגיות אישיים מבצק ספידי
- 1 כוס מים רותחים
- 2 כוסות שמן
- 1 שקית אבקת אפייה
- 1 כף חומץ
- 8 יותר מרכיבים .....
פסטיה פרגיות ופיצוחים קצת אחרת
- 500 גר' פרגיות
- 3 בצלים קצוצים
- 4 כפות סוכר
- 50 גר' שקדים פרוסים קלויים
- 8 יותר מרכיבים .....
קציצות פרגיות מטוגנות או אפויות
- 1/2 קילו פרגיות טחון
- 1 תפוח אדמה מבושל ומגורד
- 1 ביצה
- בצל חתוך לקוביות קטנות
- 5 יותר מרכיבים .....
מתכון לפרגיות עסיסיות במחבת
- 10 נתחי פרגיות טריות
- 3/4 כוס שמן
- 1/4 כוס מים
- כפית מלח
- 5 יותר מרכיבים .....
