לעוגת תפוחים על בסיס תפוח עץ
- תפוחי עץ - 6 (חצויים, חלולים וללא ליבה)
- תפוח עץ - 1 (גדול, שלם)
- דבש - 3 כפות
- קמח - 2 כפות
- 13 יותר מרכיבים .....
לקוקטייל סנגרייה ללא אלכוהול
- מים - 2 כוסות (רותחים)
- תה שחור - 2 תיונים
- קינמון - 2 (מקלות)
- סוכר - ½ כפית
- 7 יותר מרכיבים .....
לשייק אבוקדו ותרד
- חלב אגוזים - 1 כוס (ניתן להמיר בכוס מים)
- אגס - 1
- תרד טרי - 2 חופנים
- אבוקדו - ½
- 3 יותר מרכיבים .....
לסלט כרוב אדום
- בצל - 1 (גדול)
- שמן - 2 כפות
- מלח - ½ כפית
- תפוח עץ - 1 (מסוג גרנד סמית, גדול)
- 3 יותר מרכיבים .....
לסלט עוף וסלרי
- סלרי - 1 (בינוני)
- עוף - 300 גר' (מבושל, ללא עור ועצמות )
- תפוח עץ - 1 (קטן)
- בצל - ½ (קטן)
- 7 יותר מרכיבים .....
לפשטידת אגוזים, עדשים ותפוחים מזוגגים
- עדשים - 1 כוס (ירוקות לא מבושלות)
- אגוזי מלך - 1 כוס (קצוצים וקלויים)
- זרעי פשתן - 3 כפות
- מים - ½ כוס
- 16 יותר מרכיבים .....
לבטטה אפויה במילוי שיבולת שועל
- בטטות - 2 (בינוניות)
- חלב סויה - 2 כוסות (או כל חלב צמחי אחר)
- שיבולת שועל - 1 כוס
- נבט חיטה - 3 כפות (ניתן לרכוש בחנויות טבע)
- 10 יותר מרכיבים .....
לתה סיידר תפוחים קר
- תפוח עץ - 1 (גדול)
- תה - 2 שקיקים
- סוכר - 3-4 כפיות
- קינמון - ⅛ כפית (טחון)
- 2 יותר מרכיבים .....
לסיידר תפוחים ויין
- סיידר תפוחים - 180 מ"ל
- קינמון - 1 מקל
- יין אדום - 70 מ''ל
- תפוח-עץ - 4 פלחים (טריים לקישוט)
לסנגריה חמה
- יין אדום - 180 מ"ל (יבש)
- סוכר - 1 כפית
- מים - מעט (רותחים)
- מיץ תפוזים - ¼ כוס
- 5 יותר מרכיבים .....
לסנדוויץ חמאת בוטנים, תפוח ודבש
- חמאת בוטנים - 3 כפות (או חמאת שקדים)
- לחם - 2 פרוסות (עדיף ממחיטה מלאה)
- תפוח עץ - 4 פרוסות
- דבש - 1 כפית
לחמניות מקמח מלא
- 200 גרם קמח מלא
- רבע כפית שמרים יבשים
- 200 מ"ל מים
- 600 גרם קמח מלא
- 6 יותר מרכיבים .....
