לממרח טופו תרד

 

אם אתם אוהבים טופו, אתם חייבים להכין את הממרח הבא שמכיל את הטופו האהוב ותרד שיוצרים יחד מנה בריאה וטעימה.

מה שאתה תצטרך

טופו - 340 גר' (חתוך לקוביות)

שמן זית - 3 כפות

תרד - 280 גר' (קצוץ)

פלפל שחור - ½ כפית

אבקת מרק - 2 כפות (ירקות )

בזיליקום - 2 כפיות (מגורר)

אבקת שום - 2 כפיות

רוטב סויה - 1 כף

מיץ לימון - ½2 כפות

בצל גדול - ½ בצל (קצוץ דק)

זיתי קלמטה - 10-15 (מגולענים וקצוצים)

הערות

Avatar placeholder