לפנפורטה עם תאנים מיובשות ואגוזים

 

מתכון לחטיף איטלקי אנרגטי טעים ועמוס בתאנים ואגוזים, קינוח בריאותי שלא תצליחו לעצור את עצמכם מלאכול אותו.

מה שאתה תצטרך

תאנים מיובשות - ½1 כוסות (קצוצות דק)

אגוזי לוז - 1 כוס (קלויים וקלופים)

שקדים - 1 כוס (קלויים)

קמח - ⅔ כוס

סוכר - ⅔ כוס

דבש - ½ כוס

אבקת קקאו - 2 כפות (לא ממותקת)

גרידת תפוז - ½2 כפיות

זרעי שומר - 2 כפיות (מעוכים קלות)

קינמון - ½ כפית

ציפורן - ⅛ כפית (כתושה)

חמאה - מעט

הערות

Avatar placeholder