לשייק יוגורט ואבוקדו

מה שאתה תצטרך

יוגורט - 2 כוסות (עדיף דל/ נטול שומן)

קייל - 100 גר' (שטוף, ללא גבעול וקצוץ דק)

בננה - 1

אבוקדו - ¼ אבוקדו

קוביות קרח - 1 כוס (לא חובה)