לשייק לחם בננה ואגוזי מלך
שייק בטעם לחם בננה - טעים, מזין ועשיר בחלבון וסיבים תזונתיים.
מה שאתה תצטרך
בננה בינונית - ½ בננה
אגוז מלך - 2 כפות (קצוץ)
תמצית וניל - ½ כפית
קינמון - 1 כפית
גבינת קוטג' - ½ כוס (דל שומן)
חלב שקדים וניל - ½ כוס
בננה בינונית - ½ בננה
אגוז מלך - 2 כפות (קצוץ)
תמצית וניל - ½ כפית
קינמון - 1 כפית
גבינת קוטג' - ½ כוס (דל שומן)
חלב שקדים וניל - ½ כוס
מקור baba-mail.co.il
הערות