לשייק תפוח, קינמון ושיבולת שועל חם

 

מתכון לשייק שיבולת שועל ותפוח, יחמם לכם את החורף, זה בטוח.

מה שאתה תצטרך

תפוח - 1 (קלוף ופרוס)

שיבולת שועל - ¼ כוס

סירופ מייפל - ½ כף

קינמון - 1 כפית

חלב - 1 כוס (חם. כל סוג חלב שתבחרו )

הערות

Avatar placeholder