קל לעוף עם דלעת

 

תבשיל מהיר הכנה עם עוף וירקות מתקתקים שכל יושבי הבית ייהנו לאכול ממנו.

מה שאתה תצטרך

שמן זית - 2 כפות

חזה עוף - 4 חצאים (חתוכים לקוביות)

קמח - 3 כפות

שיני שום - 4 (כתושות)

חומץ תפוחים - ½ כוס

טרגון - 1 כפית

אבקת מרק עוף - 4 כפיות

מים - 5 כוסות

גזרים - 2 (חתוכים לפרוסות בינוניות)

סלרי - 2 מקלות (פרוס דק)

דלעת - 500 גר' (קלופה וחתוכה לקוביות)

הערות

Avatar placeholder