Green Smoothie Bowl

 

Abbiamo scoperto le Smoothie Bowl, una vera e propria rivoluzione delle nostre colazioni. Frutta e verdura per iniziare al meglio la giornata!

Quello di cui avrai bisogno

1 mango

1 avocado

2-3 foglie di kale (cavolo riccio)

2 manciate di foglie di spinaci

1 bicchiere latte di soia

scaglie di cocco

mix di semi

frutti rossi disidratati

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