ツナ缶詰めピーマンのマヨネーズ焼き

家庭によくあるツナ缶とピーマンで目先の変わった美味しさに☝️お弁当にも!

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安士直子 avatar
安士直子 作成したレシピビデオ Published on 2019/07/18, 8020 人が閲覧 , 2 コメント

用意するもの

ピーマン6個

ツナ缶2

パン粉

卵黄1個

マヨネーズ

長ねぎ1/4本

(栄養成分274カロリー、 18.76 G脂肪、 12.94 gの炭水化物、 12.89 Gタンパク質、 240 mgのコレステロール、 827 MGナトリウム)

作り方

1

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ピーマン6個は半分に切り種とへたを取り除く。

2

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ツナ缶2個、万能ねぎ(長ねぎ)のみじん切り大さじ3、パン粉大さじ3、卵黄1個、マヨネーズ大さじ1、塩コショウを混ぜる。

3

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ピーマンに上の中身をきっちり詰める。上にパン粉を散らしマヨネーズをかける。

4

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180℃のトースターに並べ、焼き色が付くまで10分ほどほど焼く🔥

5

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皿に盛り付ける。

コメント

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Satoko Hayakawa avatar
Satoko Hayakawa
2019/09/05 ☰
肉づめピーマンと一緒に焼いて、同時に2種類のピーマン料理が味わえます。おいしさも2倍。
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松田博満 avatar
松田博満
2020/02/16 ☰
すべてが美味しそうです
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