カリフラワーとベーコンのみそ汁
- カリフラワー 小1/2株（160g）
- ベーコン 2枚
- だし汁 2カップ
- みそ こしょう
バーニャカウダ レシピ
- カリフラワー（生） 適量
- 〈お好み野菜〉
- ピーマン 適量
- チコリ 適量
- 材料あと 7 個...
たっぷり野菜のドミグラスソース煮込み
- カリフラワー 1株
- かぶ 4個
- じゃがいも 2個
- さやいんげん 40g
- 材料あと 7 個...
大根とカリフラワーのみそ汁
- 大根…約３cm(80g) カリフラワー…小1/8個(50g) だし汁…２カップ
- 西京みそ…大さじ３強 みそ…小さじ１
鮭とカリフラワーのタルタルソース
- 白ワイン…大さじ３ カリフラワー…小1/2個 キャベツ…４枚 塩…少々 タルタルソース(かたゆで卵１個、スイートピクルス１本、...
- 生鮭…２切れ(約160g) ・塩、こしょう…各少々 にんじん...
カリフラワーと小松菜のみそ汁
- カリフラワーは別ゆでせずに、直入れしましょう。カリフラワーからも風味が出て、みそ汁がより美味しくなります！
- 小松菜 … 1/4～1/3束
- 蒸し大豆 … 50ｇほど
- 同じようにブロッコリーもみそ汁の具にして美味しいです。「ブロ...
豆と野菜のスープカレー
- カリフラワー 1/4株
- 具
- 鶏もも肉（大） 1/2枚（約150g）
- 大根 1/4本（約200g）
- 材料あと 7 個...
カリフラワーのミートソース焼き
- カリフラワー…1/2個 ミートソース（市販品）…1/2缶（150g）
- 粉チーズ…大さじ４～５ パセリのみじん切り…少々
えびと冬野菜のカレースープの作り方
- カリフラワー150g
- えび12尾
- ブロッコリー150g
- サラダ油大さじ4
- 材料あと 9 個...
手羽元のカレースープ
- とり手羽元…６本 玉ねぎ…1/2個 にんじん…1/2本 キャベツ…２～３枚 カリフラワー1/3個 赤とうがらし…１本 しょうが...
- にんにくの薄切り…１片分 パセリのみじん切り…少々 カレー粉...
カリフラワーとブロッコリーの温シーザーサラダ
- カリフラワー…100g ブロッコリー…100g にんにくのみじん切り…２片分 ・オリーブ油、酒、粗びき黒こしょう
- ベーコン…３枚 アンチョビーのみじん切り…４枚分 温泉卵…１...
白野菜のスープ煮 レシピ
- カリフラワー 1／2株
- じゃがいも １個（200ｇ）
- たまねぎ 1／2個（１００ｇ）
- れんこん 100ｇ
- 材料あと 8 個...
