うどん+牛肉と野菜のフライパン焼き

 

切ってジュッと焼くだけの夏のスタミナメニュー。めんつゆでさっぱりと和風に。

用意するもの

うどん(乾麺) 200g

牛肉(焼き肉用) 160g

玉ねぎ 1/2個

ピーマン 3個

赤ピーマン 1個

市販のめんつゆ 適宜

サラダ油

七味唐辛子

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