えびとブロッコリーのレンジ蒸し

 

材料を並べて‘チン’するだけ「えびとブロッコリーのレンジ蒸し」のレシピです。プロの料理家・中島有香さんによる、えび、ブロッコリーなどを使った、100Kcalの料理レシピです。

用意するもの

えび…8尾 ブロッコリー…1個

・酒、しょうゆ

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