えびスープカレー

 

ルウいらずでスパイシー「えびスープカレー」のレシピです。プロの料理家・重信初江さんによる、えび、玉ねぎ、カリフラワー、トマト、ご飯、ご飯(普通盛り)などを使った、350Kcalの料理レシピです。

用意するもの

えび…6尾 玉ねぎ…1/2個 カリフラワー…1/2個 トマト…小1個 温かいご飯…茶碗2杯分

スープ  ・だし汁…2カップ  ・しょうゆ…大さじ1  ・ウスターソース、トマトケチャップ…各小さじ1 ・サラダ油、カレー粉

コメント

Avatar placeholder