とりのミネストローネ

 

トマトソースを利用してスピーディ「とりのミネストローネ」のレシピです。プロの料理家・牛尾理恵さんによる、とりもも肉、スパゲッティ、、大豆水煮缶(大)、冷凍グリーンピース、パセリなどを使った、272Kcalの料理レシピです。

用意するもの

とりもも肉…小1/2枚(約100g) スパゲッティ…40g 湯…3カップ 大豆水煮缶…1/2缶(約50g)

冷凍グリーンピース…大さじ2 トマトソース(市販品)…1カップ 塩、こしょう…各少々 パセリのみじん切り…適宜

コメント

Avatar placeholder