とり肉とアボカドのソース炒め

 

淡白なささ身にアボカドとソースでコクをプラス「とり肉とアボカドのソース炒め」のレシピです。プロの料理家・鈴木薫さんによる、とりささ身、ゆで卵、アボカドなどを使った、382Kcalの料理レシピです。

用意するもの

とりささ身…4本 ゆで卵…1個

アボカド…1個 ・塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、酒、中濃ソース、粗びき黒こしょう

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