なすのレンジ蒸し

 

まるごとレンジで蒸すだけ「なすのレンジ蒸し」のレシピです。プロの料理家・藤野嘉子さんによる、なす、にんにくなどを使った、28Kcalの料理レシピです。

用意するもの

なす…3個 にんにくのみじん切り…1/2片分

・しょうゆ

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