にんじんドレスの満腹スパサラダ レシピ マロンさん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
マロンさんのスパゲッティを使った「にんじんドレスの満腹スパサラダ」のレシピページです。夏野菜をにんじんとたまねぎの甘みが詰まったドレッシングで。マカロニ代わりに短く折ったスパゲッティを使い、満足感あるサラダです。 材料: スパゲッティ、にんじん、たまねぎ、トマト、きゅうり、スプラウト、A、B、塩、オリーブ油、黒こしょう
用意するもの
・スパゲッティ (1.4mm) 100g
・にんじん 1本(150g)
・たまねぎ 1/4コ(50g)
・トマト 2コ(500g)
・きゅうり 2本(200g)
・スプラウト 適量
【A】
・米酢 大さじ2
・はちみつ 小さじ2
・オリーブ油 大さじ3
・塩 少々
・黒こしょう 少々
【B】
・プロセスチーズ (手でちぎる) 50g
・コーン (缶詰/缶汁をきる) 60g
・塩
・オリーブ油 大さじ1
・黒こしょう (粗びき)
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