ほうれん草のごまあえ

 

ほうれん草はレンジで加熱すれば栄養も損なわず、色鮮やかに仕上がります。しらすをのせてうまみをプラス。

用意するもの

ほうれん草 2/3わ(約150g)

しらす干し 大さじ2

白すりごま 大さじ2

しょうゆ

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