りんご&ほうれん草、にんじんのジュース

 

ほうれん草の苦みは、りんごで飲みやすく「りんご&ほうれん草、にんじんのジュース」のレシピです。プロの料理家・小田真規子さんによる、りんご、ほうれん草、にんじんなどを使った、99Kcalの料理レシピです。

用意するもの

りんご…2/3個(200g) ほうれん草…1/4わ(50g) にんじん…1/4本(40g)

冷水…1/2カップ はちみつ…大さじ1~2

コメント

Avatar placeholder