わかめとかぼちゃの煮合わせ

 

ほくほくの甘いかぼちゃとわかめ、おくらを合わせて。ヘルシーなのに、お腹、大満足のひと皿です。

用意するもの

塩蔵わかめ 100g

かぼちゃ 1/2個

オクラ 1袋

だし汁 2カップ

しょうゆ 大さじ2

みりん 大さじ2

酒 大さじ1

塩 少々

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