カリフラワーサラダ

 

ヘルシーサラダをたっぷりと「カリフラワーサラダ」のレシピです。プロの料理家・久保香菜子さんによる、とりささ身、カリフラワー、ミニトマト、パセリのみじん切り、レモンなどを使った、76Kcalの料理レシピです。

用意するもの

とりささ身(筋なし)…1本 カリフラワー…1/2個 ミニトマト…5個

パセリのみじん切り…大さじ1 ドレッシング(おろしにんにく1/2片分、レモン汁、こしょう各少々、塩小さじ1/4、オリーブ油大さじ1/2) ・酒

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