スペアリブの塩焼きと野菜のオーブン焼き

 

塩、こしょうしたスペアリブを野菜といっしょに焼きます「スペアリブの塩焼きと野菜のオーブン焼き」のレシピです。プロの料理家・飛田和緒さんによる、豚スペアリブ、ピーマン、玉ねぎなどを使った、443Kcalの料理レシピです。

用意するもの

スペアリブ…4~5本 なす、ミニトマト、ジャンボピーマンなど好みの野菜…適宜 ゆずこしょう…適宜

パイナップルソース(玉ねぎ1/2個、パイナップル[缶詰]150g、しょうゆ1/2カップ、砂糖、みりん、酒各大さじ1)…適宜 ・塩(できれば自然塩)、粗びき黒こしょう

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